Código oficial: AFDA016POFamilia: Actividades Físicas y Deportivas
Especialidad Formativa
Step avanzado
Diseñar, dirigir y dinamizar sesiones de entrenamiento con step, aplicando los fundamentos del entrenamiento multifuncional y la utilización de otros materiales e implementos combinados con el step.
Financiación y modalidades
Convocatoria
Ocupados 2024-2027, 2ª Fase
ESTATAL_2024_27_F2
Dirigido a profesionales de
ACTIVIDADES FÍSICO DEPORTIVAS
Convenios:
- Instalaciones deportivas
Opciones de impartición
Modalidad: Presencial
100% presencial
Presencial
Duración
40h
Coste/hora
9.99€
Ingreso por alumno: 400€
Contenido del programa
- INTRODUCCIÓN AL STEP(2.9h)
Antes del contenido
- Introducción
- Objetivos
- Diagrama
- Quiz mixto
Contenido teórico
- Origen y evolución del entrenamiento step.
- Principios técnicos y biomecánicos del step.
- Estructura de la sesión.
- Recursos y estrategias comunicativas del instructor de step.
Después del contenido
- Podcast
- Recuerda
- Flashcards
- Quiz mixto
- Quiero saber más
- METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA(4.4h)
Antes del contenido
- Introducción
- Objetivos
- Diagrama
- Quiz mixto
Contenido teórico
- Clasificación de las estructuras coreográficas y su aplicabilidad conforme los diferentes métodos.
- Simétrico.
- Asimétrico.
- Frases.
- Bloques cruzados.
- Del paso básico al complejo en el step.
- Métodos de enseñanza básicos aplicados en el step.
- Métodos de progresión avanzado.
- Métodos de enseñanza complejos.
- Inserción y frase cruzada.
- Partición.
- Incremento y reducción de estructuras.
- Estructuras incompletas.
Después del contenido
- Podcast
- Recuerda
- Flashcards
- Quiz mixto
- Quiero saber más
- "STEP-TRAINING"(3h)
Antes del contenido
- Introducción
- Objetivos
- Diagrama
- Quiz mixto
Contenido teórico
- Estrategias de entrenamiento cardiovascular en el step (interval, circuit training).
- Entrenamiento global de las diferentes cualidades físicas básicas.
- Repaso anatómico de los diferentes ejercicios.
- Aplicación del entrenamiento funcional en el step.
- Trabajo con diferentes materiales (bandas elásticas, pesas, xertubes, discos, barras...).
- Posturología y Equilibrio muscular.
- Estiramientos y step.
Después del contenido
- Podcast
- Recuerda
- Flashcards
- Quiz mixto
- Quiero saber más
- LAS 50 CARAS STEP(3h)
Antes del contenido
- Introducción
- Objetivos
- Diagrama
- Quiz mixto
Contenido teórico
- La Guía más completa sobre Step.
- Introducción al programa.
- Beneficios del programa.
- Planificación y Programación de la Enseñanza.
- Multi-coreografías.
Después del contenido
- Podcast
- Recuerda
- Flashcards
- Quiz mixto
- Quiero saber más
- STEP-DANCE(2.7h)
Antes del contenido
- Introducción
- Objetivos
- Diagrama
- Quiz mixto
Contenido teórico
- Proceso Creativo en el step.
- Estilos aplicados al step: Jazz, dance, latino.
- Estrategias comunicativas del instructor de step-dance.
Después del contenido
- Podcast
- Recuerda
- Flashcards
- Quiz mixto
- Quiero saber más
Actividades del módulo
- Aplicaciones prácticas
- Glosario
- Bibliografía
- Legislación de referencia
- Actividades prácticas
- Examen